Als Mama bist du für alle da,
nur nicht für dich!
Und das fühlt sich verdammt einsam an...
Du darfst wieder wichtig sein, ohne schlechtes Gewissen. Ich zeige dir, wie.
Du bist Mama und kümmerst dich gefühlt um alles.
Du bist ständig für alle da, aber du selbst bleibst auf der Strecke.
Dein Alltag ist randvoll, dein Kopf dröhnend laut.
Innerlich fühlst du dich leer, gereizt, erschöpft.
Du fragst dich, warum du so unzufrieden bis, obwohl du doch eine Familie hast und ein schönes Zuhause.
Und trotzdem ist da dieses nagende Gefühl: Irgendetwas fehlt.
Ich begleite dich als ganzheitliche Mentorin und Mamacoach auf deinem Weg zurück zu dir.
Wir bringen Ordnung in dein Gedankenchaos, schaffen Platz für deine Bedürfnisse und finden heraus, was dir wirklich gut tut.
In deinem Tempo, auf deine Art.
Denn du darfst dich sicher fühlen, auch in deinem Alltag.
Und du musst es nicht mehr alleine tragen.
Nadja Ercolani I ganzheitliche Mentorin und Mamacoach
Liebe Mama, auch du kannst deinen Alltag entspannt und glücklich erleben.
Zwei starke Notfall-Tools für stressige Mama-Momente
100% kostenlos
Du willst ruhig bleiben, auch wenn es in dir brodelt?
Für genau diese Momente habe ich eine SOS-Audio aufgenommen.
Fünf Minuten nur für dich.
Zum Ankommen. Durchatmen.
Kein Wundermittel, aber ein Anfang.
Dein Körper darf zur Ruhe kommen.
Dein System lernt, sich selbst zu halten.
Ein kleiner Moment, der vieles verändern kann.
Tönt gut?
Dann hol dir meine SOS-Audio, direkt im Newsletter:
Was, wenn du heute nicht explodieren musst?
Es gibt diese Tage, an denen alles zu viel wird.
Du spürst, wie der Druck steigt und merkst: Gleich explodiere ich.
Genau für diese Momente brauchst du einen Plan.
Fünf Schritte, die dir sofort helfen, dich zu sammeln, ohne dich zusätzlich zu überfordern.
Ein klarer Weg raus aus dem Chaos.
Kein Zaubertrick, aber ein echter Anker für den Anfang.
Damit du gelassen und bewusst reagieren kannst, ruhig wirst und handlungsfähig bleibst.
Neugierig?
Dann hol dir den Notfallplan, direkt im Newsletter.
Hi, ich bin
Ich bin ganzheitliche Mentorin und begleite Mamas, die sich im perfekten Dauerfunktionieren verlieren.
Mit Mentalcoaching, Energie- und Unterbewusstseinsarbeit unterstütze ich dich dabei, deine innere Stärke zu aktivieren, Stress zu bewältigen und deine eigenen Bedürfnisse wieder in den Mittelpunkt zu stellen, ohne schlechtes Gewissen.
So entstehen Veränderungen im Alltag, die tief wirken und bleiben.
So kann ich dir helfen
Wenn du spürst: So kann es nicht weitergehen!
Du willst nicht mehr alles alleine tragen.
Du willst raus aus dem Dauerfunktionieren.
Du willst wieder fühlen, wer du eigentlich bist.
In deinem 1:1 Coaching schauen wir gemeinsam hin:
Was stresst dich wirklich? Was raubt dir Energie?
Und was brauchst du für dich?
Du darfst aufatmen.
Du darfst Raum für dich schaffen.
Und du darfst ein Leben führen, das zu Dir passt,
nicht nur zu allen anderen.
Das sagen bisherige Kundinnen
Sonja
Nadja ist sehr feinfühlig, vertrauenswürdig und zugleich sehr professionell. Durch ihr hohes Einfühlungsvermögen, hat sie meine Bedürfnisse bemerkenswert schnell verstanden und konnte somit während den Coachings taktvoll auf meine individuellen Anliegen eingehen.
Ich habe mich äusserst wohl und kompetent beraten gefühlt und gehe definitiv gestärkt aus den Coachings. Ich würde jederzeit wieder zu ihr gehen und kann sie wärmstens weiterempfehlen.
Mami von 2 Kindern
Petra
Nadja schafft mit ihrer überaus positiven, offenen und sehr geduldigen Art immer eine tolle Atmosphäre. Der Austausch mit ihr, ihre Anregungen und Lösungssätze haben mich persönlich sehr weitergebracht. Ich kann Nadja nur empfehlen.
Mami von 1 Kind
Sandra
Bei Nadja fühlte ich mich sofort wohl dank ihrer offenen und fröhlichen Art. Ihre positive Ausstrahlung und wertvollen Tipps unterstützen mich im Alltag. Obwohl es mir normalerweise schwerfällt, konnte ich mich ihr direkt öffnen. Vor dem Coaching war ich gestresst und traurig, doch danach ging ich optimistisch und entspannt nach Hause. Ich kann Nadja und ihre Coachings wärmstens weiterempfehlen - ich bin begeistert.
Mami von 2 Kindern